隨著歲月的流逝，年齡的逐漸增長，健康逐變成了追求的永恒主題！想放下自己，解壓自己，調整好自己心態，靜心讀書自然排上了我每天的日程。“讀書看上百遍，書意自然領會”。讀書，它會讓我加深思考，它會讓我心態平和，它會讓我開解煩惱，它會讓我找到解決問題的方法。讀書幾點心得，感悟深刻，談談體會，以求共勉。
一、單位如家
什么是單位？單位是我們顯示自己存在的舞臺，是我們美好家庭的后臺，是我們提升身價的增值器，是我們安身立命的客棧。誠如公司領導所言：“如果你是一顆小樹，單位就是你的地；如果你是一只小鳥，單位就是你的天空”。家庭離不開你，你離不開單位。所以，我們要像愛家一樣愛護單位，心懷感恩，愛崗敬業，重在擔當，珍惜工作，相互幫襯，相得益彰，學會及時調整自己，尋求常新的感覺。
二、 守住規矩
淮南子曰：“矩不正，不可為方；規不正，不可為圓”。人生在世，處處都離不開規矩。規矩，是一種分寸，凡事不能過頭，留有余地，做到讓人感到親切但又不失尊重；規矩，是一種教養，并非單純的禮貌，而是文化的積累，習慣的形成；規矩，是一種原則，不是對外界的敵意，而是對自己的約規，是自己必須守得住的那份心安；規矩，是一種底線，體現在不僅我們做了多少事，更在于明白哪些事我們做不得，如果沒有了底線，就什么都敢干，就會出大問題；規矩，是一種人品，只要為人規矩，品行自然端正，就算前路再窄，也能越走越寬。所以，公司必須制定規矩，我們必須要懂得規矩，守住規矩。
三、未雨綢繆
“居安思危”與“未雨綢繆”，這兩個相近的成語都在告誡我們，要提高警惕，不忘風險的存在。貪圖安逸是人性的弱點。在舒適的環境中生活的時間過長，便會消磨人的斗志和毅力，削弱人的危機意識。 “未雨綢繆早當先，居安思危謀長遠”。所以，我們在工作和生活中，不能貪圖安逸，要做一個善于準備的人，在危險到來之前，先有憂患思維，再做好應對危難的準備，對危機進行充分估計和預測，對問題引起足夠重視，就能夠做到有備無患。
四、變通思維
我們的管理模式，其實有許多方法去變通思維，實現創新引新，但我們往往習慣于慣性思維，不去動腦筋，不去善用工作員工的智慧，造成創新工作收獲甚微。習慣雖然可使你的生活有規律，使你少動腦筋，很自然地完成了一些事，但是習慣有一個很大的害處，就是使你總是在老路上徘徊。經驗雖然是我們的寶貴財富，我們常常以過去的成敗來看將來的機會，但是經驗也常常限制了我們的頭腦，使我們看不到新東西，創造不出新方法，限制了自己。思路決定出路，好創意勝過大訂單。所以，我們在對待任何一件事上，千萬不要習慣于用一些想當然的辦法，不要陳舊于原有思維方式，要善于變通思維，多動腦筋，拓展思路，多去找好的方法，去打破常規，在創新中求變，實現好的結果。
五、換位思考
古人有言：“推己及人，將心比心，己所不欲，勿施于人”。這是古代最早引用的換位思考。一切理論告誡我們，做事不可只顧一己之私，要盡力也設身處地替別人著想，才可以獲得最佳結果，從而推動事情的良性發展。所以，我們在對待問題上，不能只顧自己，要多站在別人的角度去思考問題，其最終結果就會少了分歧，多了一些理解和寬容，問題也就會迎刃而解。
六、只講結果
我們每項工作，都有目標計劃和奮斗的過程，往往出現的結果不甚理想。過程確實很重要，但并不意味著為了享受過程就可以不顧后果，隨心所欲的干自己想做的事。經驗和資歷并不是衡量能力的標準，更不是創下業績的證明，結果才是檢驗責任的最有效標準！執行力不講如果，只講結果。原化建業執行總裁李總常比喻“攻下敵人高地，死了的人就是英雄；攻不下敵人高地，死了的人就是白死！”。 結果不好，就是不好!所以，我們不能滿足于目前尚可的業績，嚴控過程，懷著“志在必得”的結果心態，踏實、認真地做好每一件事。
七、忙治一切
一個人一旦閑下來，就容易迷茫，就容易胡思亂想，不知道接下來的路該怎么走，心里就產生了苦悶和閑愁。生命在于忙碌。想要自己變強，只有忙起來，才能證明自己還有價值，證明自己還在努力追求，再大的風雨都不值一提，往往結果都會往好的方向發展，人也會積極很多！所以，我們不能讓自己太安逸，太閑，讓自己有個目標追求，化壓力會動力，然后到達一個又一個的人生高峰，永無止境。
八、走出內耗
有不少人有這樣的感受：明明沒做什么，身心還是疲憊不堪；雖然在靜休期間，仍會被各種想法困擾，在反復思慮中煩躁不安，這就是自己陷入了無限的內耗中。內耗就像一種病毒，表面看不見、摸不著，卻在暗地里不斷復制，侵襲你的想法，讓你陷入糾結、焦慮、抑郁。所以，我們不能在凡事上爭個明白，求個對錯，換來的是你輸掉的時間和精力；不生閑氣，應心有氣量，眼有格局，做到無關緊要的事不糾結，無關緊要的人不在意；不爭得失，放下心態，不憂無謂之事，才能讓自己擺脫羈絆；不過度敏感，適當保持“鈍感”，大大方方的勇往直前，心靈也會更加自由輕盈。
感悟的過程就是學習的過程。在今后的工作中，我要保持歸零、空杯的心態，多去感悟與學習，時時刪除心靈垃圾，從中悟到失敗的教訓和不完美的根源，去實現好的結果，不斷提升自己！