2023年初疫情帶走了自己的親人，本來感覺未來才會發生的事，突然就那么接近并且如此真實。意外的來臨隨之伴隨的情緒、焦慮、壓力都給我思想上重重的一擊，生活中回到家每每看見的面容，如今只能是一張張回憶。曾經，常年在外多，陪伴少不說加之一些無效社交，浪費了時間還損失了陪伴、關心家人。以前養成的惰性、拖延、抵觸、脾氣等諸多不好習慣，也反應到了生活和工作中，忽略了身邊人的感受。

過去的這半年間，我告訴自己必須學會獨立、自律并且懂得自我修復，道理都明白，可做到做好沒那么容易，在家人的理解中、公司首席的栽培和同事的支持中我懂得了，有抵觸情緒時，回歸謙虛；有急躁消極情緒時，要適當思考短期目標；

加強自身建設，自我加壓始終保持積極向上的精神狀態，精益求精工作手段和工作方式，做好本職工作，看似很枯燥，其實最重要。

一句話總結上半年的自己：只有自己深深痛過，才能體會別人的痛，于是難得自我反省。