今年最大的感覺是情緒起伏波動大，脾氣暴躁，內耗厲害。
會因吵吵鬧鬧的人聲而煩躁；
會因一句無傷大雅的玩笑心情不美麗，進而語氣不善地回懟；
會因已經明確告知了結果或者處理方式的小事但還要被輪番轟炸時而顯得不耐煩；
……
事后想想，都沒什么，是各人的性格不同，包容性和立場認知不同，在我這里是小事但在別人那里是大事！
一場散步，一個深呼吸后，最根本的還是解決問題。