冬日的清晨，走在被雨水澆濕的跑道上，五彩的落葉，七零八落地貼著，我出神地欣賞著這大自然的畫作，慢慢地回憶著在這跑道上發生的種種。

在我們小區里跑步的大致有三種人：一是外賣員，為了生計；二是學生，為了升學；三是，中年人，為了健康。我是第三種，微胖的中年人。我對自己的正面認識也是經歷了很久的掙扎。我總是認為自己還是苗條的，依然是吃不胖的、讓人羨慕的體質，我還總認為自己是運動健將，隨時都能跑出出色的成績。直到有那么一天，有人悄悄地告訴我：“你現在身材剛好，以前太瘦了，但也不能再胖了”；直到在朋友圈，我刷到了曾經因為跑步不及格，讓我陪跑的她，竟然以6的配速跑完了10公里；直到我的體檢報告中，出現了體脂偏高。我驚訝之余，更多的是受到驚嚇。原來我是如此的盲目自信和樂觀，在欺騙自己的這個謊言中深信不疑，且如此堅定。恍然大悟后的我，決定放下那虛偽的自尊心，承認自己胖了；我還收回曾經對那些跑步人的不屑，加入了晨跑的隊伍；于是，小區里的跑道上，多了一個為了身材和健康的中年人。

最讓我受到鼓勵的是，去年初夏，我在跑道上遇到的一位紅褲子大媽，我曾一度認為她是位老奶奶。那是一個能見度不高的清晨，她的紅褲子卻很顯眼，我遠遠的看到，以為她站著不動，跑近了，才發現，她在練習走路，半步半步地往前挪，我一圈下來，她似乎前進了5米，就這樣，等我跑完，她也還在。接下來的很多天，我們幾乎都能遇上，我曾很好奇地想看看她的正臉，但我怕與她目光對視后，會讓她覺得不自在，所以我都是看著她的背影，默默的給她鼓勵，然后慢慢地從她身邊跑過。隨著時間的拉長，她已經從5米，到了50米，再到100米，再后來，我沒有見到她，偶然一次小區門口，再一次見到了那條熟悉的紅褲子，我定眼一看，原來是位神采飛揚的大媽。如今的她亦如正常人，邁著輕盈的步伐，誰又知幾個月前的她，連走完整的一大步都困難？看似最基本的走路，其實有些人也是付出了很多努力，更何況是那些擁有光鮮亮麗的生活、輝煌的業績的人？往后在人生的跑道上，雖然沒再遇見她，但每每想到她，我的腳步似乎更加堅定了。

在跑步過程中，除了收獲健康，也能油然而生不少所謂的“人生感慨”，有時我會望著陰沉的天空，希望得到一束陽光的鼓勵，甚至認為自己就是那道光；有時我的腳步穿過落葉的間隙，會覺得那就是時間隧道，看到了年輕時的自己，甚至覺得年少時的多愁善感，都是自作多情……各種想法和感悟都夾雜著汗水，在我腦海中迸發，我突然覺得這也是一種人間美好。

時間毫無差別的流淌過每一個人，而我應該以什么樣的方式回應時間呢？我想，我那自信、堅定、有力的步伐，就是最好的答案。