暢銷書作家艾小羊說過：“你要做正確的事情，而不是喜歡的事情，那些自律的狠人，都樂于去做自己不喜歡的事。”

我暫從以下兩個方面開始：

1、形象自律：年紀漸長，新陳代謝變慢，雖然不需要太苗條，但也要堅持運動，不至于腦滿腸肥，太過油膩。

2、言語自律：人一旦有了一定閱歷，就喜歡到處吹噓，甚至喜歡用過來人的經驗，給人提供建議，但每個人都有自己的路要走，不要輕易打擾別人的生活。

自律15畫，放縱也是15畫，相同的筆畫，是完全不一樣的生活。

放棄15畫，堅持16畫，堅持和放棄之間，只是多了片刻的功夫，但通往的卻是不一樣的人生高度。

希望我能將自律與堅持養成習慣，多一分滿足與幸福。