2020年年初由于新冠疫情的影響，居家辦公2周的時間。時隔兩年之后，上海人民又一次因為奧密克戎變異病毒再次過上了居家的生活。短則60天，長則80天的封控生活，逐漸改變了上海人民的生活方式，左鄰右舍從以前的互不照面到現在的親如一家，無論缺什么東西，在樓棟群里吼一聲，總會有人應答，真正的做到了社會面“親鄰”，令人感悟頗多。

封控期間自己的心態正如網上所描述的那樣，第一階段：因環境不適應，產生恐懼和焦慮；第二階段：負面悲觀，以及各種否定；第三階段：角色轉變，逐步適應監獄生活；第四階段：認罪服法，安心改造；第五階段：勞改結束，但舍不得出獄，有點社恐，需要重新適應社會。每天面對不斷加劇的疫情形勢以及各種真真假假的負面信息，沖擊著每個人的心態。此間體會，相信身處上海的都會感同身受。

塞翁失馬，焉知非福，這段時間和家人24小時的相處，親情進一步加深。一切終將過去，開心積極的迎接未來的生活，珍惜我們身邊的每一個人，感恩社會，感恩生活。對于前景也不要悲觀，懂得去分享生活的快樂。相信只要我們努力為之，一切都會變得美好！