今年發生了很多事,身邊的,自己的,讓我有更多的必要進行反省,也更加深刻的去剖析這些事情:
人總是傾向于相信自己愿意相信的,認知心理學里有個術語描述了這個現象,叫確認偏誤。確認偏誤不僅僅會出現在日常生活里,甚至還出現在專業工作中。近日王力宏的瓜似乎也能佐證這個觀點,王力宏在過往并不是沒有負面消息,只不過當時作為優質偶像的王力宏的人設太深入人心,沒有人愿意相信他會招妓。
確認偏誤,很可能是出于自我保護,當發現新信息與固有認知失調時,我們會感受到負面情緒,包括自尊受損、羞恥感、不安全感等等。在感受到這些心理壓力時,我們會開啟防御機制,對已有觀點反復求證,甚至避免接觸到可能挑戰已有觀點的信息。即我們會傾向于忽視那些與自己觀點與決策相悖的信息,而重視那些與自己觀點與決策一致的信息。
有個故事,地上有一個鐵塊,形狀是一個圈一個勾,邊上站著兩個人,在左邊這個人的視角,他看到的是“6”,6就是他認為的事實,但右邊這個人認為9才是事實。所以說,是人的視角賦予了這個形狀一個意義,成為了各自所認為的事實。我們最多只能通過雙眼、感受通過經驗歸納總結出,在不同視角下,我們對事物有不同的理解,所以有了認知里不同的現實。
如何跳出去,看到對立的觀點。并不是意味著要站在對立的觀點,仍然可以堅定自己的立場,關鍵是跳出去的這個過程,無論是否改變了觀點,但此時站在了一個全新的俯視角度,對事情能有一個更全面的把握。
希望無論在工作或是生活中,我都能摒棄自身的傾向,跳出自我認知的束縛,去看待事物,以上文字權為反省。