一、關于堅持

前幾天與呂旭峰聊天時，談到他堅持跑步差不多1年了，從未間斷，內心很是觸動。想想我為什么總是半途而廢？有時非常有動力的打算做一件事，剛開始時內心充滿了可能完成這件事的喜悅和動力，可慢慢的沒堅持多久，這股勁仿佛就懈了，再隔一段時間反而開始抗拒這件事，最后也不知道什么原因堅持不下去，就只能放棄了（如學畫畫、學太極，整理包裝標準等等）；所經整整一年時間，一直在做計劃—想堅持執行—最終計劃失敗。不論是工作還是生活，嘗試了很多的內容，但有許多都以失敗告終。我意識到自己的工作和生活中，有很多的想法，但反思很少，進行的是“行動式”開始，缺失的是其持之以恒、堅持不懈的專注精神，缺失了“反省式”生活的部分。

二、做事拖延

有時經常會為自己做事拖延找各種的借口，很少直擊自己的錯誤，而是經常性的為自己開脫。其實沒做好就是沒做好，無須說更多的言語來掩蓋，也無需承受自我內心的煎熬。也別說“不可能”會完成的，如果面對一點挫折就從內心深處告訴自己這件事不可能，遇事擇逃避，工作拖延越積越多，內心會越焦慮；其時只是你沒用心去做，實際困難也沒有我們預想的那么可怕。工作就是解決問題，把所有的問題都解決了，工作也就圓滿完成了，心里的焦慮也好了。時間空隙稍縱即逝，所以，要把握時機確實需要眼明手快地去“捕捉”，而不能坐在那里等待或因循拖延. 行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫拖延將不斷滋養恐懼,立即行動，這種態度還會消減準備工作中一些看似可怕的困難與阻礙，引領你更快地抵達成功的彼岸。

以上是我的反省，不足之處請各位領導指正。