2021年即將過去,回顧這一年對工作生活的總結反思,作如下反省:
當猶豫不決遇見拖延,生活便進入了“慢放”的無序狀態。有些事情之所以會容易拖延,是因為那些事情比較困難,且無法讓人快樂,于是拖延的人習慣對這些事情選擇逃避。另外,由于被拖延的事情沒有具體的截止日期,而除了工作以外的大部分事情都是沒有截止日期的,例如鍛煉身體,加強學習,提升自我等,這種沒有截止日期的長期拖延,它通常是悄然無聲的,不像有到期日的事情,會時刻提醒人。長此以往,長期的拖延將導致一事無成,從而造成心里強烈的挫敗感,這就是大量拖延者長期不快樂的原因。再者,當拖延的事情聚少成多,到了實在不便拖延之時,這些事情往往會形成一股令人窒息的洪流,令人焦慮且無所適從。因此,必須改正拖延的習慣,讓生命更有效率。
以上便是近期個人的反省和感悟,謝謝!