2021年我的關鍵詞是“無悔。”當下的年輕人每天都或多或少地熬夜，新的一天總有新的熬夜原因，直到熬到后半夜心里才踏實。明明知道熬夜的危害，我們依然樂此不疲地在熬夜。說到底這是一種補償心理。

個體心理學創始人阿德勒說過：“當人們因心理問題感到受挫，便會不自覺用其他方式來彌補這種缺憾，緩解焦慮，減輕內心不安。過度補償的方式往往其實無法給人真實的安慰。”我們會越來越懼怕第二天的到來，等到第二天如約而至時，自己卻無法承擔熬夜的各種后果，第二天晚上，只能繼續通過報復性熬夜繼續尋求心理的補償。明知道這樣做不對，做了之后又開始內心不安，拼命地后悔。

《鋼鐵是怎樣煉成的》一書中提到：“一個人的一生應該是這樣度過的：當他回首往事的時候，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞恥。”享受每個當下，不管是工作也好，娛樂也罷，全身心投入便不覺得是浪費時間。

做過的事情就不要后悔，即使失敗了也沒關系，最起碼努力過，自己不留遺憾的同時，也積累了經驗。已經發生的事情，即便再后悔也無法重新來過，與其沉溺于過去，讓自己渾渾噩噩，還不如從現在開始，做好當下自己認為對的事情。

“人生如棋，落子無悔”，盡自己最大的努力，永遠不要后悔，假如不能摒棄這些無所畏懼地前進，失去的將會更多。