2021年，好的壞的都已成過往，但終將把我們生命的韌性磨煉的愈加強勁。這一年，愈發覺得一個人掌控情緒的能力決定了她的快樂或壓抑。曾幾次，壓力爆表到要爆炸，曾幾次，與業務溝通的沖突，諸如種種，都讓自己陷入情緒的漩渦，難以平復，同時也對生活造成了許多困擾，焦慮、失眠、上火。我一直希望自己能做一個情緒穩定的人，但似乎情緒是頭小怪獸，經常難以馴服。張愛玲曾說：“在這個光怪陸離的人間，沒有誰可以將日子過得行云流水。”是啊，有時候我們以為自己跨過一個漩渦，但其實一腳又踩進另一個漩渦。但回過頭看看，這世界有時候其實也沒我們想象的那么差。當我們在悲傷中學會堅強，學會跟一切不如意對抗，也才真正擁有了抵抗命運的能力。新的一年，學會和情緒做朋友，學會釋放壓力，取悅自己。