不知不覺,2021年在緊張忙碌的工作中悄然走過,回顧過去這半年的工作,有歡樂、有壓力亦有不足之處,借此機會進行反思。
一、要多逆向換位思考
有一個故事是這樣講的:一人請一個瞎子朋友吃飯,吃得很晚,瞎子說:很晚了我要回去了。主人就給他點了一個燈籠,他就很生氣地說:“我本來就看不見,你還給我一個燈籠,這不是嘲笑我嗎?”主人說:因為我在乎你才給你點個燈籠,你看不見,別人看得見,這樣你走在黑夜里就不怕別人撞到你了。
每一件事,用不同的角度去看,就會有不同的見解。見解不同,結果自然也會不一樣。嘗試著理解別人的想法,把視野放寬一些,把煩心事拋得遠一些。試著換位思考,感恩自己的幸運,一切就會豁然開朗。
二、要善于管控情緒
有一個小和尚從樹林里采了許多香菇,他把它們攤開曬干了。當他準備把香菇裝進袋子時,老和尚走過來說:“多裝幾個袋子,分別扎好,不要全放一個大袋里。”小和尚很迷惑,但他還是按老和尚的吩咐裝了香菇。過了一段時間,小和尚拿出一包香菇做飯,放了山珍的飯菜更加可口,前來吃齋的人們紛紛稱贊。第一包很快吃完了,小和尚又拿出第二包,但第二包香菇卻長出了蟲,不能再吃了。小和尚趕忙向老和尚報告,老和尚說:“這一包壞了,還有其他幾包,你去打開看看,它們是否也生了蟲。”小和尚連忙打開了其他幾包,一看,笑了:“它們都還是好的。”老和尚說:“你看,這就是我要你分包裝的原因。如果把它們裝在一起,我們現在連一包也不能吃了。為了防止外面的蟲蛀,你用口袋將香菇扎緊了,卻不知道香菇內部也是可以生蟲的。”
當碰到不順心時,往往會有一些抱怨,在情緒控制上也會有失控,這樣也就想不到最根本的原因在于自己——不知自己心中長出了讓自己逐漸腐爛的“蛀蟲”。
以上是我的反省,不足之處請各位領導指正。