2021年的時間已過半，上半年在市場極度反常的驚濤駭浪中不斷被打磨，無形的壓力讓人無處遁形，像是有無數重拳打過來無力還手只能被動挨打，加上自我調節能力較差，導致外表滄桑憔悴、內心五味雜陳，現反省如下：

反省一、應對焦慮功力尚淺

上半年的市場形勢受國內整體經濟回暖及國外疫情反復波動的影響，各類大宗化工原材料自節后恢復開工就瞬間發力漲聲一片而且節節攀升。集采原料的價格對于生產成本及采購降本的影響都是不言而喻的，如何協商好價格的漲幅是非常艱難的一場硬仗，沒有穩定的心理素質很容易會不知所措不敢輕舉妄動，預測不好采購備庫的節點，結果就會不盡人意。每次議價及申請備庫時都是不斷的糾結，反復評估是否已經爭取到位，是否已經評估過所有的風險，這種潛意識里的焦慮不斷的煎熬著自己，脆弱和無力感爆棚。現在反觀上半年的自己主要還是過于焦慮，對未來的不確定性充滿恐懼，缺乏面對變數的勇氣和自信，所有這些都是需要逐步努力克服的，實際上還是內心不夠堅定，患得患失，謹小慎微。

反省二、事先有計劃，事后有總結

人的大腦分為三重結構，本能腦、情緒腦和理智腦，本能腦和情緒腦掌管的是潛意識和生理系統，它們的運算速度極快，能夠達到1100萬次每秒，理智腦相對高級但運算速度很慢，只有40次每秒且非常消耗能量，因此人的天性會為了降低能量的消耗而減少理智腦的使用，所以多數情況下都是用本能腦和情緒腦在支配工作和生活，如何提高認知水平來促進理智腦的發揮對于提高工作效率和工作質量都非常重要。工作中對自己和部門的要求就是要多思考，要有計劃性，不能盲目的做事，完成后要有復盤，評估是否達到了預期，還有哪些不足需要完善。這樣可以不斷提醒自己不要偷懶隨大流，因為自己有時也會溜號分神，被本能和情緒驅動。雖然克服本能的難度很大，但是收獲了理智思考帶來的好處之后就會樂此不疲，這也需要團隊的共同認可與配合，像拔河一樣發力要統一，能夠接受不斷提高的要求和調整不適性，當傳導下去的壓力較大時難免會遇到不理解和內部的阻力，有時會聽到抱怨的聲音反饋工作標準要求太高，不能適應而選擇消極抵抗或是放棄，這段時間自已也在反思是否溝通上還存在不足，是否沒有表達清楚，如果能多些理解和共鳴是不是效果會更好，方法上還需要再多動些腦筋。