你必須活在當下，讓自己奮力沖上每個浪頭，在每一刻中尋找你的永恒。傻瓜們站在他們的機會之島上，想要尋找另一片陸地。但世界上沒有別的陸地。而除了這一生，也再沒有別的人生。

　　當我漸漸游離于現實之外，希望得到某種比存在于此時此地的那些更好的東西時，會不知不覺陷入到“接下來怎么辦”的思考中，時而沉迷于過去，時而規劃未來。意識的很大一部分都被規劃二字占去，并習慣于在腦海里不斷的評估那些計劃，喜歡把想要完成的事項列成清單，期待每完成一項后可以刪除一項，自我意識中做計劃的快感和效率遠遠超出需要完成的事情。為了應對對現實的失望，條件反射性去幻想不同的東西，假想另類人生，卻不過是自欺欺人，人生不可能比當時當下更真實。

　　此時此地，時刻留心，活在當下。生活不是童話，缺少機會也或許只是你沒有能力。不抱怨、不空想，面對現實，行動至上。在極限中挑戰自我，體驗真正的生。