古語有云：以銅為鏡可以正衣冠，以人為鏡可以明得失，只有堅持自我反省，才能防微杜漸，防患于未然。

由于新冠疫情的影響，復工來到了3月份，加之今年我調整至對接武漢，真正意義上的恢復正常工作狀態已然到了6月份，新的環境新的直屬領導，讓我在伊始時期不太適應，再加上自己的私事煩瑣，各個因素嚴重影響到了我的自身狀態，不習慣、不耐煩、消極的態度接踵而來，煩心事壓得我有點緩不過氣。也嘗試過各種方式來調整，例如請假旅游、看書等等，但似乎都沒啥作用。

壓抑的情緒纏繞了我不少時間，但崩潰時間每個人都還有，不是有句老話，不如意事常八九，可與人言無二三，這種時候更多的還是需要自我調整，要學會選擇，當你開始做選擇的那一刻，答案其實就在你的腳下，知道選擇停下是一個錯誤的選項，唯有前進才是唯一的方向。

大概經過了2個月左右的時間吧，具體時間忘記了，只記得挺長的，現在的我已經做好了調整，可以樂觀直面的看待事情，也能做到公私分明，不讓私事影響到自己的工作，目前的工作狀態也挺不錯。

未來的路還很長，需要面對的人、事不計其數，當心態發生改變時，自我調節能力很重要，面對事情自己的態度很重要，要擺正自我，以上就是我一年來的體會、反省。