時光如白駒過隙，轉眼又一年了。渾渾噩噩也是一天，忙忙碌碌也是一天，大部分時間還是目標不明確，內心掙扎。冰凍三尺非一日之寒，任何事物除了平時點點滴滴的積累，應該是沒有其他什么捷徑。

　　2019年元旦剛過，百年一遇的疫情爆發，難得有時間蝸居在家。現在回想，大部分時間不是刷抖音就是今日頭條。書沒好好看幾本，眼睛度數倒是提高了不少。傷害自己的同時，無形中還影響了孩子們的成長。每天沒完沒了的刷抖音最可怕的是，奪走了自己深度獨立思考的習慣和能力。赫胥黎在《美麗新世界》里面說道：“人們感到痛苦的不是他們用笑聲取代了思考，而是他們不知道自己為什么笑以及為什么不再思考”。暗暗回想，自己在抖音里學會了什么？是海底撈火鍋底鍋新配法，是各種菜系的烹飪手法，是新鮮新聞的段子……這些零星碎片片面化的信息或許能夠給本就枯燥無謂的生活帶來一時樂趣，卻無法改變生活中、職場中所面臨的各種問題和困難。獲取這些信息所消耗的時間遠遠超過了學習一門新技能所需要的時間。人的大腦是有惰性的，視頻音頻文字的刺激更直觀，顯然比書本教室更有吸引力。

　　當今社會是一個非常殘酷的時代，你的對手在學習,你的敵人在磨刀,你的兄弟在戒酒,隔壁老王在減肥，而自己還在刷抖音。作家李尚龍說：“在大城市里，搞廢一個人的方式特別簡單。給你一個安靜狹小的空間，給你一根網線，最好再加一個外賣電話。好了，你開始廢了。”還有更可怕的是，即使我們對目前的現狀各種不滿，卻不敢鼓起勇氣去改變一些現狀。就像《少有人走的路》中所說“勇氣是，盡管你感覺害怕，但仍能迎難而上；盡管你感覺痛苦，但仍能直接面對。”今后盡量的遠離手機多給家人陪伴、多讀書、多運動。放下手機多一些時間陪孩子玩，盡量多的堅持運動，多搜一些書單夯實基礎。堅定的向前邁一步，也許今后的生活、工作等一切都會有所不同。