2020接近尾聲各大網站票選的2020年度十大關鍵詞也陸續出爐，看著這些熱點詞匯這一年的點點滴滴放電影一樣從眼前閃過。這個時候我不禁思考，我這一年的關鍵詞又是什么呢？

如果只有一個詞能概括我今年的狀態，“焦慮”肯定是會高票當選我個人年度詞匯，對工作的焦慮、對生活的焦慮、對未來的焦慮……

今年個人身份發生了一些轉變，生活的重擔好像突然一下實實的落到了肩膀上，顧慮越來越多，對未知的恐懼也越發嚴重，焦慮的情緒也被無限放大。這在工作中的表現異常明顯，每次有新的工作任務內心都焦慮到不行，特別害怕完成不好。在焦慮情緒裹挾下很長一段時間整個人都是處于精神緊繃的狀態，對很多工作表現出來的就是沒有信心，充滿抵觸。

后來在網絡上看到一段對話，說焦慮并不是壞事，年輕時可能會認為自己內心不夠強大才會產生焦慮，但其實隨著人漸漸成熟，我們會發現焦慮其實是生活常態，焦慮是源于在乎，是源于尚未實現的愿望和目標。聽到這段對話我好像豁然開朗，換一個角度說焦慮的存在并不一定是壞事，有期待就會伴隨著焦慮。如果恐懼焦慮的存在，往往會把自己變得特別負能量，不斷地否定自己。要學會與之共處，把焦慮化為動力才能讓自己進步。與焦慮共處的最好方法就是行動起來，不要把焦慮看成一個特別負面的東西，帶著焦慮行動，專注于事情本身，很多事情會迎刃而解，也會收獲更好的自己。

這段時間以來我也在不斷的調整心態，剛接到新任務要負責推廣運營的時候內心瞬間被焦慮和無措填滿，這對我來講完全是陌生的事情，沒有頭緒毫無方向意。后來拋掉內心的抵觸情緒和焦慮不安，仔細想想這其實是一個很難得的鍛煉機會。雖然還是會有焦慮，但是后來一件事情接著一件事情的做下來發現好像也沒那么可怕。盡自己最大的努力去付諸行動，與焦慮和解好像很多事情也就變得沒那么難了。

2021年希望自己能帶著好心態，帶著輕松的心情，認真的對待每一件事情，持續大步向前！