回顧我的2020上半年,不論是工作還是生活,對我來說都是新的挑戰。一方面是新冠疫情將我原有的計劃全部打亂,另一方面是角色轉換讓我難以適應。做媽媽之前我可以隨意安排自己的時間,工作、學習、娛樂、休息都可以有條不紊地在計劃內進行,但有了寶寶之后,所有的時間都圍繞他的吃喝拉撒睡,只剩下零零碎碎的時間留給自己吃飯、睡覺,原本的生活節奏被徹底打亂。剛開始我很不習慣,一是不習慣沒有娛樂、沒有社交甚至沒有自由的生活,二是從“女兒”這個被人照顧的角色切換到“媽媽”這個照顧別人的角色真的比想象中要難很多。于是沮喪抱怨等負面情緒接踵而至,陷入了一個不滿-逃避-焦慮的惡性循環。
回想起來,正是因為我選擇了逃避而不是面對,才會讓自己深陷泥潭。雖然照顧寶寶的過程是痛苦的,但看著他慢慢長大,我很慶幸參與了他成長過程中的每個重要時刻,這也是我創造人生價值的一部分。雖然每天只有零碎的時間可以做點自己的事情,但其實這也是對我時間管理能力的一種考驗,促進我提高效率,合理規劃自己的時間。現在我會每天清晨列好待辦事項清單,以防被寶寶的事情打斷忘記。
最近在看《蘇世民:我的經驗與教訓》,他是著名資產管理公司黑石集團的創始人,他在書中分享了自己在投資、金融、管理等方面的深刻洞見,以及他的工作和生活原則。他將自己如何取得卓越成就、發揮影響力、追求有意義的人生進行了思考和總結,只有不斷反省自己遇到的挫折坎坷、犯下的錯誤、經歷的失敗,才能因此改變、進步、不斷前進。接下來我要做的,就是反省總結,不斷提高效率、爭分奪秒,合理計劃、利用有限的時間,努力平衡好自己的工作和生活。