有一個空杯，當你向空杯里倒進什么，這個杯子呈現給你的，就是什么。我們的人生，就像這只空杯，懷著什么心態對待生活，生活就會變成什么樣。想要生活變得多姿多彩，就得先把自己變成一只“空杯子”。

卸掉不必要的東西，定時清空自己，才能接納新的東西，讓生活呈現出不一樣的狀態。學會斷舍離，才能回歸簡單。

人這一輩子，是選擇的一生，也是放棄的一生。或許想要的東西很多，但有些東西能夠得到，有些東西必須舍棄。如果想要得到的東西太多，而不舍得割舍，那么心就會越來越累，生活就會越來越凌亂。

人生路上，唯有定時清理自己的行囊，看看什么該扔，什么該留，什么該添，才能規劃好自己的生活。“既往不戀，未來不迎，當下不雜”，一個人最頂級的自律，莫過于學會割舍離。

“凡所執念，皆成束縛”。欲望太多，執念太深，就會成為負累，束縛著你前行。人之所以痛苦，不過就是想要擁有和不愿放棄的東西太多。

生命的旅途，好比一艘小船。若承載太多，就會導致船只無法承受過大的重量而受損，從而影響航行。想要揚帆起航，那就必須學會定期卸下一定的重量，如此才能輕載前行。

懂得舍棄一些不必要的東西，做自己力所能及的事情，才能回歸初衷，讓自己活得舒服。