學會自省，就是學會自我觀察。當一個觀察者來看待自己，既不是批判者也不是贊美者，從自己的情緒中掙脫出來，好像陌生人一樣冷眼旁觀的看待自己。只有這樣才能更加了解自己、認識自己；進而通過自我反省一步步改變自己。
命運就藏在我們的潛意識里，越了解自己似乎就越能把控自己命運。