摘錄一段話作為反省：

　　人不只為自己而活，因此生命才有更多變數和可能性，更多相互擦出火花的機會，這樣人才能明白活著的意義，愛的意義。

　　只為自己而活的人無法感受愛，也無法愛自己。為別人付出，尤其是當你放不下自己的執著，不懂得愛別人愛自己時，不妨先放下，做別的，為不相干的人做善事，讓自己有變得無私和純粹付出的機會。去幫助別人，在幫助別人過程中體味純粹而輕松的喜樂和滿足感，這刻你將明白生命到底為什么，愛到底是什么，這時你再回頭看，才看到自己。

　　不要給自己太多壓迫，要求自己太多，先放下做不來的事情，做別的。得不到愛可先將自己的愛付出與眾人分享，回頭看自己原來執著于什么，看到自己的盲點。