今年下半年由于身體的原因，很多時候都在請假看病，每個月差不多只有個把星期在處理工作上的事情，耽誤了不少工作，也給領導和同事們添了不少麻煩。

一開始只是臉上的色斑擴散，并沒有當回事，過了好幾年，色斑越來越大，直到身上也出現色斑，半張臉都開始有麻木的感覺，才開始害怕，急著到處求醫。回想起來，當初常年累月的抽煙、熬夜、大量喝可樂，無論是家人還是朋友都勸過我，這樣對身體不好，我總當作耳邊風。雖然我也覺得抽煙熬夜喝可樂，對身體不好的道理是對的。但我總以為道理是道理，跟現實總是有距離的。有那么多人都在抽煙熬夜喝可樂，也沒見多少人身體不好了，哪會出什么問題，出問題了也不一定會輪到我。事實證明，任何事情都不能抱僥幸心理。平時覺得自己在生老病死方面很灑脫，真的身體出了問題，還是把自己嚇得半死。之前是瀟灑了，等看病吃藥的時候，那個痛苦只有自己知道。

所以說，有道理的話再平常也要聽，不好的事情，再小也別做，千萬不要抱以僥幸心理。無論是對待自己的身體，還是日常生活習慣、工作習慣，甚至待人接物，都要時刻記得，有道理的話再平常也要聽，有壞處的事情，再小也不能做。無論是身體健康，還是自身修養，都是從生活中點點滴滴的小事累計起來的。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。這是我這段時間最最深刻的感悟。