一直以來，我都是一個簡單直接的人。有一說一，有二說二。用現在流行的網絡用語形容，就是“剛”。看不慣的人，直接懟；看不慣的事，強出頭。路見不平，老想拔刀相助。高興與不高興全都表現在臉上，往往得罪了人還不自知。

　　帶著情緒工作，工作就會成為負面發泄的端口，帶著情緒生活，生活就會變得一地雞毛。被發泄的事，做不好；被發泄的人，無辜遭殃。做了情緒的奴隸，也堵了自己向上的大門。總而言之，得不償失。

　　這是一個最好的時代，也是一個最壞的時代。在成功的路上，最大的敵人其實并不是缺少機會，或是資歷淺薄，成功的最大敵人是缺乏對自己情緒的控制。

　　怒中之言，必有泄漏。憤怒時，不能制怒，使周圍的合作者望而卻步，消沉時，放縱自己的萎靡，把許多稍縱即逝的機會白白浪費。我們日常生活中的情緒起伏，都會不可避免地影響周圍的人；喜怒無常，也注定會破壞別人對自己的信任。所以，懂得做人，有時候比懂得做事更重要。

　　即使你不懂怎么為人處世，至少也要學會控制情緒，而不要讓情緒控制自己。這個世界上誰比誰明白的道理少呢。愈發覺得，所謂懂事，不是你手里的人生哲理集有多厚，而是你的情緒和行為控制能力有多強。

　　怒不過奪,喜不過予。情緒穩定簡直是太牛逼的事兒了，別拼誰更懂，拼誰更能停，誰更能等。任何時候，一個人都不應該做自己情緒的奴隸，不應該使一切行動都受制于自己的情緒，而應該反過來控制情緒。當你能控制自己的情緒時，你就是優雅的；當你能控制自己的心態時，你就是成功的。