寫反省的時候，窗外的狂風驟雨剛剛停歇，這場大雨，竟使得初夏的空氣中彌漫著絲絲涼意，不禁讓我聯想到：人最難得的就是在烈火烹油、鮮花著錦的時候仍能保持冷靜和自持，而反省的意義就像這場大雨，讓我們浮躁的心冷靜下來，一層層地揭開刻意的掩飾和虛華的偽裝，清醒地面對自己本來的模樣。

人生起起伏伏，每個人都會有“春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花”的巔峰體驗，也難逃“縱使相逢應不識，塵滿面，鬢如霜”的落寞境遇，所謂的高峰和低谷，不過是心境的起起落落，心沒有動，你還是你，不過是一呼一吸之間。我們要反省的是這顆本心外所包裹的塵埃，如珍珠蒙塵，拂去塵埃，才能重放光華。

生在新中國，長在紅旗下的老媽經常教育我：毛主席說過：“人民享受著廣泛的民主和自由，同時又必須用社會主義的紀律約束自己”。此話用當下流行的表達可以解讀為：你有多自律，就有多自由！誠然，洗滌心靈、提升自我的方法有很多種，自律無疑是最好的方法之一。蔡康永說過的一段話讓我很有感觸，他說：“15歲覺得游泳難，放棄游泳，到18歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳，你只好說我不會；18歲覺得英文難，放棄英文，28歲出現一個很棒但要會英文的工作，你只好說我不會；人生前期越嫌麻煩，越懶得學，后來就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新風景。”

不自律真的會讓人失去好多機會，錯過很多風景，但我們常常會很容易地放棄自律并且原諒自己。想要控制體重，看到好吃的就屈服于食欲；想要堅持早起晨練，卻因為熬夜晚起只能趕著去上班，剛要靜下心來看看專業書，眼睛卻停留在微信朋友圈里。我們也知道自律使人優秀，但無數次地下決心定目標，卻總是因為憊懶和拖延而逐漸松懈，這樣的固定循環模式如何才能破解呢？

孔子說：“七十而從心所欲，不逾矩”，他終其一生都在孜孜不倦地治學、育人、修行，才能在古稀之年領悟了合乎天地規律的大道，達到了天人合德的逍遙境界。可見，徹底的自律才能達到真正的自由，其他所謂的自由，都只是淪為欲望的奴隸。為了達到這樣的大自在，我們是不是該放下及時享樂的小欲望，而真正地努力一把呢！給自己定個目標，慢慢地去實現，如果遇到瓶頸，也不要一下子放棄，可以把大目標分解成一個個小目標去實施。難以戒掉甜食就吃一口然后放下；計劃跑馬拉松但體力不夠，可以今天先跑800米，明天再加量到1000米；遇到工作中的千頭萬緒，困難重重，可以先列個工作大綱，然后分成各階段各小項添加時間進度表去推進。好的開始是成功的一半，我們要做的是先把步子邁出去，中間有反復也別泄氣，就算是進三退二也是在前進，然后堅持下去，直到達成既定目標。

籃球巨星科比接受采訪時曾發問：“你知道洛杉磯凌晨四點鐘是什么樣子嗎？”主持人答不上來，科比又說：“究竟怎么樣，我也不太清楚。但這沒有關系，每天洛杉磯早上四點仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉磯街道上。一天過去了，洛杉磯的黑暗沒有絲毫改變；兩天過去了，黑暗依然沒有半點改變；十多年過去了，洛杉磯街道早上四點的黑暗仍然沒有改變，但我卻已變成了肌肉強健，有體能、有力量，有著很高投籃命中率的運動員。”天縱英才的科比尚且如此自律，我等凡夫俗子豈能守株待兔。希望有這么一天，面對“你知道洛杉磯凌晨四點鐘是什么樣子嗎？”這樣的靈魂拷問，我能微笑著回答：“是的，我知道。”

以上，是我的反省。