轉眼又至年中，半年雖說有180個日夜，但在臺歷上不過6張紙，翻的時候漫不經心，等緩過神來才猛地發現寒暑已然交替，悔恨還是當初的悔恨，心態卻不似過往焦慮。
首先，年初制定的讀書計劃已然泡湯，只留下嶄新的書籍在角度落塵發黃，手機的電池卻一日不如一日，往日兩日一充，如今一日兩充仍顯得勉強。對手機的依賴就如同對水和空氣的需求，能用手機交談的事情都用手機來解決，最新的新聞動態、熱點事件、行業新規也是通過手機來關注，碎片式閱讀往往不能全面領會，仿佛離開手機一秒鐘就要跟這個世界脫節。其實，手機應該為我的生活提供便利，卻不巧我竟成了手機的奴隸，以至于靜下心來讀一本書、談一次話、認真學習都做不好。
其次，是自我情緒的管理，古人云：“喜怒不擇輕重，一事無成；笑罵不審是非，知交斷絕。”由此可讀，以自我為中心，連連抱怨，不顧他人感受的人，總是會制造新的麻煩，讓事情變得更加復雜。我在平時心態稍有平和，但與理想狀態仍有差距。遇事需要冷靜下來，深呼吸，讓自己站在事情之外不同角度來考慮問題。由此在情緒控制上、對負面情緒的化解會有幫助。但相較“不以物喜，不以己悲”的理想狀態，我還永遠在路上。希望在下半年，我能靜下心來好好讀書學習，在心態心境上做到安之若素，甘之如飴。有詩云：
謹以此自勉。