又至年中,這半年的事情在我腦海里迅速閃過。靜下心來,透過事情的表象,種種跡象表明,我有拖延癥,還不輕呀!這讓我心中不由警鈴大作。
我仔細回想了這半年的工作,這半年所有的工作都順利完成了,我還曾經為自己完成了一些較復雜的事情而洋洋自得。靜坐思過后,我發現似乎很多工作都是趕在要求的時間點才完成,當然事情也確實多,時間確實緊張,但是偶爾因為節假日有些工作要求完成的時點提前,而我也能按時完成工作,這就說明我的效率還可以更高,也說明我平時工作還是有拖延情況,并沒有高效的完成。工作上有所拖延,生活上我拖延的就更厲害了,最經典的事例,我的駕照歷時三年才拿到手,在駕校告知我三年的期限快到了我才急急忙忙擠時間去練車考試,我真的忙到三年都不能抽出來時間去練車考試嗎?肯定不是,我又不是日理萬機,還是拖延癥在作祟。
其實很多人都有拖延的毛病,前幾天看了一本書說是急性子的人才會成功,這里所謂的急性子是說想到就去做。如果你想做什么就不要猶豫直接做,剛開始可能會有點慌亂,但是長此以往一定會處理好了。拖延癥是一種心理問題,一直感覺自己很忙碌很疲勞,沒有自信去做好那件事情,這也是我的主要原因。拖延癥的認知誤區在于追求完美,所以當你覺得“等一等再辦可能讓事情辦得更好”的時候,問自己一下“現在就辦,是否一樣可以做得一樣好?”如果是,現在就辦吧。即使你確實覺得等一等會辦得更完美,也要提醒自己:“現在就辦,至少可以多辦一點事情,量的積累也可以產生質的飛躍。”
以后所有事情要求時點我會根據情況提前給自己設個最后期限,時刻提醒自己克服拖延癥。
滾蛋吧,拖延癥!