足壇的C羅，籃球界的詹姆斯，這個六月震撼全世界，網友戲稱一個打十一、一個打五。33歲的高齡，依然保持著領域第一人的狀態，以一己之力多次拯救自己所在的球隊。試著去了解他們，你會發現，越是站在世界之巔的人，越懂得自律的意義。自律到極致的人，方能擁有開掛的人生。

　　對比自我，日常生活也好，工作也罷，做的事情總是受到習慣和誘惑的影響，或極易被他人的思想觀念所擾，往往與內心真正渴望的事背道而馳。年初，針對自身生活與工作需要，信心滿滿地制定了一系列發展計劃：一周跑步三次、兩周閱讀一本書，但結果卻是一個月都未堅持下來。心理學家曾總結過這樣的規律：自律的前期是興奮的，中期是痛苦的，后期是享受的。自己在痛苦的階段就知難而退，即使再完美的計劃也必然夭折。

　　回顧這一年中的自己，開端一片盲目樂觀，缺乏對全局的客觀預判，導致遇到點困難就怨聲載道，然后陷入無盡的自我否定和憂郁之中。如果當初多一些自律，多一些對現狀的客觀分析；多一些對過程的風險預判；多一些對逆襲的堅定信念；多一些對問題的深思熟慮，那么我必然會在過程中收獲更多。我們都羨慕那些極度自律之人，但自律并非上天賜予的天賦，而是自我搏擊的戰利品。克服當下最具誘惑的事與物：刷手機、打游戲、不健康的飲食，改變就是從切斷最容易帶來誘惑的那部分開始，將自己的生活重新把握到自己手中。除此之外，給自己定下合理的目標，因為此刻我深知：不切實際的目標，除了挫敗感之外，什么都收獲不了。通過堅持一件小事體驗習慣養成的過程，讓自己愛上有規律的生活，一步一步慢慢實現目標，不急不躁規劃出迥然不同的人生之路。

　　日本國寶級設計師山本耀司談到人生目標的實現時是這樣說的：我從來不相信什么懶洋洋的自由，我向往的自由是通過勤奮和努力實現的更廣闊的人生，那樣的自由才是珍貴的、有價值的。做一個自由又自律的人，靠勢必實現的決心認真地活著。2018年已過去一半，改變永遠不晚。成為自律的人，共勉。