時間飛逝，18年已過去了6個月，在此對工作及生活中的不足及點滴進行反思。

　　一、陌生拜訪調研

　　近幾個月的調研工作，如杭州市場，**，及墻紙墻板行業的調研由于一些原因需要通過陌生拜訪的方式來推進，感覺這個過程遇到不少困難，可能對方只有聽你幾句話的耐心，怎么讓這幾句話說出來后，調研工作能繼續下去？個人目前采取的作法是多嘗試，如果對方不愿意說也不糾結，及時放棄尋找下一個調研對象。希望在以后的調研過程中提升自己與陌生人之間消除隔閡，拉近距離的方法和能力。

　　二、自我管理

　　工作，生活中很多時候需要加強自我管理，而自我管理像一場持久戰，回顧這場自我管理上的戰斗總能回憶起種種慘不忍睹的敗績。我目前在思考的是：計劃，總結，反省這些都是自我管理的技術性手段，還有沒有別的方法？接觸的人多了我發現自律的人常常也帶有謹慎，計劃性強，思維縝密等特征。我覺得這幾種特質總結起來都帶有“限制性的”，“糾正錯誤的”，和“任性，放飛自我”相對相反的共性。如果我想在自律上有所突破，能不能從自律，嚴謹，計劃性上同時對自己提出更高要求？或者說處處和自己過不去，在自己身上挑毛病找茬，這樣搞習慣了，就能實現自律？

　　三．心態

　　如何克服內心的緊張焦慮感？我的反思是：雖然童話的結局常常是王子公主從此幸福的生活，前提是解決了某個重大問題（故事本身）。但問題解決了就一定能幸福？我覺得不一定，哪怕生活中的問題全部解決了，得到的可能也只是乏味和空虛。希望自己在時間和經歷的打磨中逐漸獲得從容和淡定。