2017年轉瞬即逝，年終自我反省的鏡子已開始啟動掃描功能，讓我們查缺補漏，不斷反思和自省。
這句話出自一本書，名叫《正念的奇跡》，是樊登老師特別推崇的一本書。作者一行禪師告訴我們什么是正念，要怎么做才能做到正念。簡單說起來就是做一件事的時候心里就只想著這件事，不要想別的，心無雜念，就象吃橘子，專注的吃橘子的每一瓣，而不是這瓣沒吃完，手里已經拿著下一瓣在等著，如果我們每天機械的做著同樣的事，麻木的失去了知覺，時間會從我們身邊匆匆滑過，如果沒有達到預期目標或是根本就沒目標的時候，事后就會發出一大堆莫名的感嘆，用比喻來說就象有的人其實四十歲時就死了，只是八十歲才埋掉。理想狀態是我們在生活和工作中要能夠做到專注，時刻保持警覺和清醒，準備好應對可能發生的狀況，一切復雜的問題都會變得簡單，這才是保持正念。但這種狀態很難做到，需要較強的自我意識與長期的修行才能磨練出來，我離這個目標還差的很遠，思想經常會溜號、偷懶、開小差、得過且過，總是會被外在的事情牽著走，尤其是有太多信息需要過濾時，往往是拿起這個又忘了那個，這個電話沒說完又去接那個，時不時的就會被各種問題困擾，不能靜心思考，更別提體會和享受精進的過程了，其實環境是否安靜不是重點，問題是內心如何求得安靜，就象在鬧市中能夠依然安心讀書是一個道理。新的一年希望自已能努力調整，多些淡定、多些正念、多些心安。
年底公司組織的戶外拓展活動久久讓人難以忘懷、激情澎湃。在挑戰的過程中團隊的力量體現的是如此強大，讓我深受震撼。挑戰的每個環節都需要群策群力，每個人都在為團隊要達成的目標努力，沒有個人的光環，體現的都是大家集體的智慧，共同應對遇到的問題。無論是集體挑戰還是高空的個人挑戰項目，每個人都沒有退縮，逼著自已去挑戰自已的底限，這種精神只有在團隊作戰時才能體現的如此極致。雖然活動中很多人的手都磨破了，衣服也都濕透了，但突破目標帶來的成就感和滿足感會讓人忘我，忘卻傷痛。優秀的團隊都是這樣不斷的挑戰中磨練出來的，希望我們以后可以共同努力創造出更多的奇跡。堅信彼此、堅信團隊、勇往直前!