1、調整心態：夜深人靜時，躺下來仔細想一想，平時的工作如天氣一樣，可預料但又常常出乎意料。有時工作剛開始時，計劃之中看得的結果是光明一片，但是經過幾番的歷練和拼搏之后，得到的卻是“事與愿違”的慘然黯淡，失落、無奈、絕望、痛苦，也就隨之而來，總是想著為什么自己會經歷無盡的酸甜苦辣，為什么會有走不完的太多坎坷，為什么會有越不過的太多無奈。其實這個時候是自己在和自己較勁，沒有冷靜的去分析產生這個結果的原因，還不能接受因為個人原因而造成的不如愿的結果，還想著給自己找諸多應付的借口和理由，來進行自我安慰和開脫。此意識斷然不可取，越是在歷經失敗和挫折之后，越是要有一個冷靜的認識，“得之坦然、失之泰然”，認清自己的不足、看準自己的缺點，調整心態、積極應對，要相信：付出終究會有收獲。

　　2、自我認識：人要有一顆寬容之心，要能容天下難容之事。我們要學會寬容與自己看法不同的人，特別是與自己意愿有矛盾的人。很多時候我們總是喜歡聽贊揚的話，對于不太順耳的話語就會嗤之以鼻，殊不知“忠言逆耳”，實際上正是因為有了不同意見的存在，才會讓自己有了一定的評判和對比，才會讓自己不會一意孤行。寬容別人實際上也是善待自己。很多時候我們只會把別人的不足過于放大化，而忽略自身不足的存在，總是拿自己的優點去和別人的缺點進行對比，整天生活在自我的世界里而高枕無憂。其實，有時候正是由于自己的過于獨斷，才會出現這樣或那樣的問題。無論什么時候都要有一個清醒的自我認識，要多看別人的優點和長處，多寬容別人的不足之處，多認識自己的缺點和不足，互學、互勵、互勉，以提升自己。