不爭不辯、不聞不見是大境界，或許俗世中的人們難以貫徹始終，卻可以在生活中充分運用不爭的智慧，不輕易和別人發生爭執。當爭執無可避免的時候，忍一時退一步，讓對方贏，又有何妨？爭來爭去的結果往往是兩敗俱傷，傷了一團和氣，還平添了無數煩惱。

　　不爭并不是理屈詞窮，也不是讓對方閉嘴，而是以柔克剛，消除分歧的智慧。它不僅是我們寬厚之德的外化，同樣也是與人和處的根本。放下爭執之刃，持不爭之戒，就會免受糾結之苦，而且淡然平常心應對無常的人生，這本是修行的目的之一。唯有不爭，才能做到不執，才是慈悲的開始。

　　摘自加措的《不爭不辯，不聞不見》。

　　借此鞭策自我，即將成為四十歲的油膩老男人。