父親的一塊表找不到了，非常惱火，四處翻也找不到，等他出去了，兒子悄悄進屋，不一會找到了表，父親問：怎么找到的？兒子說：我就安靜地坐著，一會就能聽到鐘表滴答滴答的聲音……
有時候我們越是焦躁地尋找，越找不到自己想要的，只有平靜下來，才能聽到內心的聲音。水在飛流的時候我們永遠看不到水后面的東西，只有水靜下來的時候才能清澈見底，而人心和做事也一樣，只有在靜心、靜悟、靜思的狀態下才能真正地找到自我、理清頭緒。
現代生活節奏加快，人們除了工作休息外，靜心思考的時候越來越少，老子曾說“致虛極、守靜篤”就是要求我們有一顆安靜、寬容、空明之心，排除外界的干擾和誘惑。有人說最怕寂寞，其實人需要寂寞，只有在寂寞的時候我們才能放空自己，認清自己。