每次反省都是一個自我否定的過程，令人十分痛苦。回顧人生歷程，盡管心向光明，卻也留下了許多自責、懊惱和悔恨。人們常說“好心辦壞事”，其實好不好心很難去評價，站在自己的立場認為是好心，站在別人的立場上卻不見得是好心了。我很長時間都在犯以己度人的錯誤，對別人好，總想著別人也應該同樣對自己。一旦別人沒有像我預想的那樣對我，我就會陷入失落，甚至覺得別人背叛了我，于是被負面情緒困擾，影響工作和生活。

　　經過歲月沉淀，我慢慢明白了一些道理，反省自己，還是心胸不夠寬廣。與人相處，所作所為應是自己的本心，如期待別人對自己的行為有所回報，那就待人不誠了。更何況自己認為對別人好，別人會不會認為好呢，別人又需不需要你的好呢？每個人都是為自己而活，不炫耀、不欺凌、不諂媚、不攀附，因為自己心向美好而善待他人，不求回報，做最真實、自在的自己。