2016馬上就要結束了。回顧這一年來,太多遺憾。現做如下反省。
2016對于我來說是充滿焦慮與混亂的一年,頭腦里缺乏規劃,做事手忙腳亂還漏洞百出。完全缺乏沉穩冷靜的氣質。
年初時也是下了決心要好好干的,只是空有態度,并沒有落實到具體的計劃中來。當努力配不上理想的時候,所產生差距帶來了深深地挫敗感。自己也沒能很好的自我激勵,改善這種狀態。以后的日子首先要從制定切實可行的計劃開始,改善狀態調整情緒。
真正能導出行為結果的只有行動,最好的行動方式就是培養習慣。哪怕從身邊的不起眼的小事做起。做出每天的規劃并努力完成。總結分析每一天的得失并記錄下來。最簡單的,簡易的日常修煉,讓自己跳出現在的生活,點燃內心的火焰。
焦慮最大的受害者當屬家人。缺乏耐心,態度生冷多有不睦。2016的最后一季度,幡然醒悟對家人最應該保持耐心與感恩。聽說哪怕是一滴水都是有態度的,情緒的變化都會對它產生很大影響,何況我們朝夕相處的家人。愉悅的環境才能生出平靜的心境進而產生智慧。使一切變得簡單。
接下來的2017,要有理想,有規劃。從小事著手,多總結勤記錄。讓每一天過圓滿。