曾經偶爾看過一篇文章，是對《論語》中“過猶不及”一詞的講解。她所講解孔圣人這句話的意思是為人處世，事情做得過頭和做得不夠，都是不合適的。做人做事游刃有余、恰到好處是種境界，于社會、事業、人的相互關系是一種“和諧”;于我們自己本人來說是一種“平衡”。

　　平衡在于學會選擇。常問自己是誰，準確定位，明白自己要什么，鎖定目標，然后心無旁騖地去追求，去付出。世間值得喜愛的東西實在太多，面對各種各樣的誘惑，明白自己需要什么只是本能，而明白自己不需要什么才是人生的智慧。

　　平衡在于心靈至上。人生不如意十之八九，樂觀者當常想一二，以積極進取的姿態面對生活，在人上要目中有他人，在人下要眼里有自己。重視內心，審視自我，認真地去經營、去磨煉、去平衡自己美麗的心靈。

　　平衡在于懂得放松。工作中全身心投入，在事業上要有所獲取。也許你會感到工作有些乏味，也許你會感到有些勞累，要嘗試著工作之余放松自己，找些樂趣宣泄壓力。看看書，打打球，逛逛街，上上網，讓壓力找到釋放的途徑，以此維持心理的平衡。

　　平衡在于不求完美。凡事都想做到完美的人，只能為完美所累，注定永遠遺憾，不求完美不同于不求上進，凡事量體裁衣，量力而行，要超越、要做到更好，卻不必太完美，給自己留有余地，給生命留白，在彈性與靈性之間收獲身心的平衡。