關于堅持

    一、堅持讀書

    每次做飛機出差，都要逛逛機場的書店，也總能找到想看的書。隨身攜帶的包里、車上、住的房間、辦公室、家里最不缺的就是書。每次買書的時侯都很感興趣，覺得一定會讀完，所以每本書的前言和目錄都會認真讀過，可是到具體的內容，幾乎大部分都沒有看完。有限看完過的幾本書，也幾乎是小說類的書籍，讀的時候不需要去思考什么！跟著故事情節，不因薄厚，不知不覺就到故事結束了。

    二、堅持運動

    “生命在于運動”，工作和生活的環境都是以坐著為主，如果缺乏運動，不可避免會有些體征超重超標。為此也做過很多健身規劃，跑步、爬山、游泳等運動項目都償試過，跑步堅持的時間稍長一些，其它運動項目僅幾次就無法持續下去。這些運動最多不超過一個小時的時間，就能讓自己身強體鍵，寧可在比較安逸的環境中內疚一小時，也不去執行一小時的健身規劃！

    趨利避害是我們每個人的本能，讀書和運動是調整身心最簡單的路徑，而在最短的路徑上走了這么久，還沒有真正去做要堅持做的事情，是要好好反省了。