記得與陳總出差至溧陽的一個晚上,談到反省問題。我的回答是我找不到自己的問題。當然一個人要恰如其分的評價自己是件不容易的事,但意識不到自己的問題才是我最大的問題。過大的放大了自己的優點,掩蓋了自己的缺點。有時候這樣做連自己都意識不到,想想實在可笑。認識自己最好的辦法就是站在一旁,像陌生人一樣來評估自己。客觀的進行自我校查,評估自己的能力并認清自己的缺點來嚴格要求自己。關于近期對心態和情緒新的認識在這里寫下
1、關于心態的認識
同一件事情,以不同的心態面對,就會產生不同的結果。,在許多時候,在面對各種困難時也許失敗的原因不是因為勢單力薄,也不是資源沒有可能,也不是對事態分析不透徹,而是把困難看的太清楚,分析的太透徹,考慮的太詳盡,才會被困難所嚇倒,因而舉步維艱。
2、關于情緒的認識
前段時間,經常頭昏。醫生告知是緊張性頭疼,注意調節自己的情緒。原來當情緒好的時候我們的大腦會分泌出一種叫內啡肽的荷爾蒙,可以幫助你提高免疫力,提高記憶力。可提高工作效率。如果面對困難總有消極思想或者思想不健康都會產生一種有毒的叫去甲腎上腺素,會讓你的身體免疫力低下,工作效率大幅降低。
每次都是一種認識,每次都是一種積累,每次都需要堅持。